вверх

Поиск способов лечения в домашних условиях

Категории

Соки растений

Отправьте SMS ДОБРО на номер 5541

Польза и вред свежевыжатых соков

В соках приготовленных в домашних условиях содержатся вещества: пектин и клетчатка, которые регулируют и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, оказывают очищающее и противовоспалительное действие, при утомляемости и депрессии оказывают благотворное влияние, повышают иммунитет.

При длительном контакте с воздухом в соках приготовленных в домашних условиях происходит разрушение витаминов и до утра хранить его не следует, потому что сок становится питательной средой для размножения различных бактерий.

Несмотря на свои полезные свойства, соки в большом количестве, могут повредить вашему организму, в них содержится большое количество глюкозы. Пить соки рекомендуется между приемами пищи, а после употребления нужно полоскать ротовую полость, так как в них содержится кислота, которая наносит вред эмали, особенно этому подвержены маленькие дети.

Каждый сок полезен по своему

  • Грейпфрут и ананас - необходим для тех, кто хочет снизить вес.
  • Виноград - при заболеваниях печени, легких, мочевыводящих путей и болезней сердечно-сосудистой системы.
  • Яблоко - при диетическом низкокалорийном питании, а также при гастрите.
  • Апельсин - для тех у кого наблюдается синдром хронической усталости.
  • Морковь - источником большого количества витаминов, минералов и бета-каротина, который полезен при болезнях дыхания, авитаминозе и расстройстве зрения.
  • Томаты - подавляют бродильные и гнилостные процессы происходящие в желудке, а также применяется при профилактике заболеваний рака.

Каждый вид сока в домашних условиях готовится по разному. Рассмотрим приготовление, пожалуй самого любимого и популярного вида сока у большинства из нас - это яблочного. Если у вас под рукой нет соковыжималки, то можно приготовить его диффузным способом. Для этого нам понадобятся три 3-х литровые стеклянные банки, которые нужно пронумеровать. В первую банку закладываем 1,5 кг нарезанных мелко яблок, наполняем ее кипяченной теплой водой и даем настояться 6-7 часов. Далее во вторую банку кладем 1,5 кг нарезанных мелко яблок и заливаем полученным в первой банке соком, после чего в первую банку наливаем горячей воды. Через 6-7 часов таким же образом готовим третью банку с нарезанными яблоками, в которую наливаем сок из второй банки. Яблочный в третьей банке будет готов через 6-7 часов к употреблению. Тем самым, переставляя эти банки из начала в конец, можно получить около 4-5 литров качественного яблочного сока.

напитки, спортивные напитки Cпортивные напитки - делаем сами

В последнее время физическая активность довольно востребована, все больше людей после работы стремятся посетить фитнесс – клуб, а не лежать на диване. Для кого-то это путь к здоровому обра...

Апельсиновый сокАпельсиновый сок

Сок из апельсинов является самым популярным по потреблению, ведь он обладает не только богатым вкусом и ароматом, он еще и очень полезен. Апельсиновый сок – это рекордсмен по сод...

Гранатовый сокГранатовый сок

Благодаря высокому содержанию полифенолов, которые в свою очередь, выступают антиоксидантами, он нашел широкое применение в разных областях нашей жизни. Сок этого фрукта отодвигает проце...

Грейпфрутовый сокГрейпфрутовый сок

Панацея из грейпфрута Для того чтобы организм человека получил заряд бодрости и  сил, мог быстро справиться с болезнью совсем не обязательно горстями  глотать таблетки. Хорошим конкуре...

КалинаКалина

Калина – довольно обычное для России растение, она исстари пользовалась популярностью у народа, ее воспевали в славянских песнях и сказках. Калины представляет собой раскидистый...

компот,груша Компот из груш

Зимние фруктовые заготовки Традиция готовить на зиму различного рода консервации уходит своими корнями в глубокую историю. В конце 18 века один французский повар нашел способ максимально длител...

Лимонный СокЛимонный Сок

Испокон веков лимоны славились своей живительной силой. Древние египтяне верили, что тот, кто ест лимоны и пьёт лимонный сок, надёжно защищён от воздействия различных ядов. Недавние ис...

Морковный сокМорковный сок

Невероятные полезные свойства моркови известны человечеству с давних времен. В нашей стране морковь используется на протяжении многих лет, применяется она для приготовления блюд, как в...

протеиновый коктейль,белковый коктейль,коктейль Протеиновый коктейль для мышц

Спорт сейчас в моде и никогда из нее не выйдет. Протеин (белок)- материал, за счет которого строятся мышцы человека. Протеин на греческом языке обозначает "важный". Белковый коктейль...

РедькаРедька

Редька - это одно- и двухлетнее травянистое растение семейства Капустные. Сам корнеплод редьки, в зависимости от разных сортов, имеет различные формы: круглую, овальную или продолговатую. В наш...

Свежевыжатые сокиСвежевыжатые соки

В натуральных свежих соках высока концентрация биологически активных веществ. Витамины в натуральном виде поступают в организм и очень быстро им усваиваются. Но не каждый организм чело...

свежевыжатые соки Свежевыжатые соки

Наконец, пришло долгожданное лето и мы можем себя побаловать свежими соками. И мы Вам рекомендуем это сделать с наибольшей пользой. Вы знаете, что соки лечат множество заболеваний? Даже такие,...

Свекольный сокСвекольный сок

Свекольный сок выступает настоящим лекарством при лечении ряда заболеваний. Он поможет вам избавиться от насморка, бессонницы, а также стать более стрессоустойчивым. Кроме того, свекол...

соки на зиму, соки Соки на зиму - советы

Соки – источник бодрости, здоровья, красоты. Сок – лучший напиток созданный человеком, незаменимый кладезь витаминов и многих полезных веществ. Овощные соки обогащают рацион питания,...

Цветочный сокЦветочный сок

Целебные соки цветов Первое упоминание о целебных свойствах растений относится ещё к III веку до н.э. И с тех пор лечение цветами и травами по-прежнему эффективно. Будущие медики во время учебы...

сок, картофель, картофельный сок Сок картофеля - польза

Мало кто знает, какие полезные свойства имеет обыкновенный картофель. Почти ежедневно мы, едим этот овощ не подозревая, на сколько он полезен. Сегодня мы раскроем невероятный секрет о&nbs...

МёдМёд

Все известные виды овощей и фруктов обладают целебными свойствами, препятствуют развитию многих заболеваний, оказывают профилактическое действие и используются для лечения недугов. Наи...

Тыквенный сокТыквенный сок

К удивлению, тыква имеет американские корни, а на наши земли она перебралась только несколько веков назад. Встречается несколько видов тыквы: от декоративных и несъедобных до полезных и...

Ягодный сокЯгодный сок

Свежевыжатые соки из ягод богаты витаминами, микроэлементами, ферментами и антиоксидантами, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Любой сок из ягод смело можно называть эликсиро...

Секреты народной медицины

о Здоровье

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек
Методы лечения народными средствами copyright (c)2008-2016, infors@ymka.ru

добавить на Яндекс
Главная | Содержание | О сайте
copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности