Поиск способов лечения в домашних условиях

Агорафобия

Методы лечения народными средствами

  • Агорафобия - это психическое расстройство, свое название получило от сочетания двух греческих слов (agora - площадь, phobos - страх). Такая фобия является своеобразным защитным механизмом психики больного, включающимся на бессознательном уровне и против воли человека. Часто заболевание может быть вызвано какими-либо произошедшими ранее психотравмирующими ситуациями, произошедшими в жизни больного, которые были связаны с взаимодействием с людьми. Так же эта фобия может сопровождать различные другие расстройства психики.

    В настоящее время принято понимать агорафобию немного более широким понятием, чем обычный страх человека перед открытым пространством. Пациенты, подверженные агорафобии, также часто испытывают страх при нахождении в больших скоплениях людей, новых общественных местах либо транспорте. Людей с такой фобией вообще пугает любой выход из дома, путешествия без знакомых сопровождающих и различные оживленные места и места, которые не представляется возможным покинуть немедленно.

    Так возникает замкнутый круг: страх проявить панику на людях и в общественных местах заставляет больного человека оставаться дома, а это обостряет заболевание еще больше. Притом некоторые из пациентов вполне способны общаться в большой группе людей, но только если это происходит на «своей» территории и в своем привычном пространстве.

    Эта разновидность фобии чаще проявляется у уже взрослых, зрелых людей примерно с 20-25 лет. Течение заболевания хроническое, перемежается частыми сменами периодов обострений и угасаний страхов. Более чем в половине случаев агорафобия развивается настолько, что человек становится инвалидом и полностью утрачивает социальные связи и социальную активность.

    Симптомы агорафобии

    Симптомы заболевания проявляются приступами паники больного при посещении мест, которые ранее вызывали страх у человека. При таких приступах паники в крови больного происходят выбросы большого количества адреналина, и у человека происходит потеря контроля над собой. Приступы возникают иногда совершенно внезапно и имеют длительность до четверти часа, иногда до получаса.

    Лечение таких панических атак заключается в их ликвидации.

    Дыхательная гимнастика при приступах агорафобии

    Во время подобного панического приступа агорафобии можно делать дыхательную гимнастику, помогающую расслабиться и привести себя в состояние душевного покоя. Для этого необходимо делать редкие глубокие дыхательные движения: выдох необходимо удлинить вдвое, чем вдох. Можно использовать такой метод, как дыхание в пакет. Лучше использовать бумажный пакет. Длительность такого метода рекомендуется в течение пяти-семи минут.

    Народные средства лечения при приступах агорафобии

    Лечение приступов паники с помощью народных средств возможно с использованием травяных чаев и настоев, обладающих успокаивающим эффектом.

    Рецепты
    • Также можете воспользоваться перечной мятой. Мяту в количестве 2-х столовых ложек заваривают в 200 мл кипятка и настаивают 2, 5 часа. Этот настой принимают по стакану 3 раза в день. Также можно пить и в виде чая, добавив 1 ч. ложку меда.
    •    
       +2 
    • Мелисса при агорафобии. Берут 10 г сухих листьев мелиссы, заваривают их 500 мл кипятка и настаивают в течение 2-х часов. Полученный настой после этого процеживают и пьют по 2/3 стакана по 3 раза в день.
    •    
       +1 
    • Панические атаки часто могут сопровождаться нарушениями сна. Тогда можно рекомендовать использование такого средства, как липовый настой. Оно предполагает изготовление липового чая, который нормализует сон. Липовый чай пьют до трех раз в день, при этом также можете добавить для вкуса чайную ложку меда.
    •    
       0 
    • загрузка...



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание
    copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности
     вверх