Поиск способов лечения в домашних условиях

Грейпфрутовый сок

Польза и свойства грейпфрута

  • Панацея из грейпфрута

    Для того чтобы организм человека получил заряд бодрости и  сил, мог быстро справиться с болезнью совсем не обязательно горстями  глотать таблетки. Хорошим конкурентом для фармацевтической продукции вполне могут быть богатые витаминами и полезными веществами фрукты и овощи. Одним из таких чудо фруктов, безусловно, является грейпфрут.

    Чем полезен грейпфрутовый сок?

    Грейпфрут можно встретить в закусках, десертах и свежих салатах, но особенно он хорош в свежевыжатом соке. По своему составу грейпфрутовый сок напоминает хорошо сбалансированный витаминный комплекс. Цитрусовый фрукт содержит витамины групп А, В, Е, железо, обеспечивающее поступление кислорода в клетки, кальций и фосфор необходимые для крепости костей, калий, отвечающий за правильную работу сердца, натрий, для роста и поддержания организма в нормальном состоянии.

    Грейпфрутовый сок залог бодрости, красоты и хорошего настроения. Он обладает прекрасными свойствами естественного антидепрессанта, заряжает организм энергией и способствует снижению лишнего веса. Сок из грейпфрута один из самых низкокалорийных натуральных напитков, кроме того из-за содержащихся в нем органических кислот он оптимизирует процесс обмена веществ.

    В стакане грейпфрутового сока содержится суточная норма витамина С, позволяющая человеку при регулярном употреблении реже болеть и активно оказывать сопротивление наступающим вирусам.

    Современные врачи недаром активно занимаются исследованием полезных свойств этого фрукта. Кроме вышеперечисленных достоинств грейпфрут обладает еще двумя жизненоважными плюсами, он содержит вещества хинин и нарингин.  Ранее хинин был единственным возможным средством для лечения и снятия симптомов лихорадки за счет своих противовоспалительных и жаропонижающих свойств. Нарингин – антиоксидант, улучшающий восприятие организмом медицинских препаратов и использующийся в медицине при лечении гепатита С.

    Противопоказания. Несмотря на все свои полезные свойства, существует ряд случаев, когда грейпфрут в большом количестве употреблять не  желательно. Как и все цитрусовые, он  является сильным аллергеном, поэтому  женщинам в положении, да и просто людям склонным к аллергии налегать на него не стоит. Противопоказано чрезмерное употребление и людям с болезнями желудка: язвой и гастритом. Существует ряд лекарств плохо сочетающихся  с грейпфрутом. Активные вещества, содержащиеся в нем, оказывают нейтрализующее действие на лекарственные антидепрессанты и ряд гормональных таблеток. Кроме нейтрализации ряда лекарств, грейпфрут может ускорить процесс усвоения других. В свою очередь это может привести к передозировке.

    Полезный и вкусный грейпфрут обладает ярко выраженным горьковатым вкусом и насыщенным витаминным составом. Наслаждаясь им, вы не только получите удовольствие, но и восполните запас жизненных сил и здоровья.



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание | О сайте
    copyright (c)2008-2016
     вверх