Поиск способов лечения в домашних условиях

Хроническая усталость

Методы лечения народными средствами

  • Хроническая усталость (или ее еще называют синдромом хронической усталости) – это чувство постоянной усталости, длящееся не менее полугода. Синдром хронической усталости появляется у людей любого возраста, чаще поражает женщин.

    Причины усталости не известны, но считается, что первостепенно на нее влияет истощение нервно-психического потенциала человека под действием стрессовых факторов окружающей цивилизации.

    Такими факторами являются не только сами стрессы, изменение условий жизни, гиподинамия и прочие подобные атрибуты цивилизованного образа жизни, но и повышенная инфекционная нагрузка человечества — с началом эры антибиотиков пришло не только избавление от тяжелейших инфекций, но и начался рост штаммов вирусов и бактерий, ранее не существовавших. В таких условиях организм тратит много сил на адаптацию и противостояние подобным факторам, но резервы не бесконечны, они постепенно истощаются и приводят к развитиям неясной симптоматики навроде СХУ.

    Многие врачи предполагают, что развитие хронической усталости обусловлено нарушениями функций нервной системы. Проявляется хроническая усталость необъяснимыми ощущениями упадка сил, не восполняемыми даже после проведенного длительного отдыха. Часто болезнь может проявлять себя как вирусное заболевание. При этом бывают боли в горле, повышение температуры до 38°С, развивается мышечная слабость, бессонница, боли в суставах и головные боли. Заболевание может развиваться медленно и с перерывами. Чаще всего при обращении к врачу описывают симптомы: вялость, недостаток энергии, раздражительность.

    Рецепты народных средств для лечения хронической усталости:

    • Очень хорошее средство против хронической усталости – тертые орехи и мед в равных количествах. Принимать можно без ограничений, главное, чтобы не было аллергии на компоненты. Средство не только прибавляет сил, но и улучшает иммунную систему.
    •    
       +1 
    • При резких приливах усталости рекомендуется выпивать стакан виноградного сока или съедать кусок соленой рыбки раза четыре в неделю.
    •    
       +1 
    • Ешьте можжевеловые ягоды по схеме: от 4 до 20, добавляя в день по одной, потом назад, убавляя по одной до начального результата.
    •    
       +1 
    • Смешайте татарник колючий и овес сухой в одинаковых пропорциях, залейте кипятком, варить 20 минут. Процедите и отставьте. Затем возьмите перечную мяту и душицу в равных частях, залейте смесь 200 мл кипятка. Варить 25 минут. Процеживают. Оба отвара смешивают и кипятят, пьют по 100 мл три раза в день.
    •    
       +1 
    • Не рекомендуют при хронической усталости принимать какие-либо успокоительные средства, поэтому если у Вас сильное нервное возбуждение, то лучше выпить горячий чай с мятой и медом.
    •    
       0 
    • Малину, клубнику, ежевику и крыжовник перетрите с медом и кушайте раз шесть в день после еды.
    •    
       0 
    • Зеленый овес перекручивают на мясорубке, засыпают его в бутылку так, чтобы она была полной, заливают водкой. Настаивают месяц, взбалтывая раз в неделю. Добавляют по 30 капель на 100 мл воды и принимают до 3 раз в день перед едой.
    •    
       0 
    • Смешайте грецкие орехи, сок алоэ и мед, все перетрите. Съедайте в день по 3 ст.ложки, разбив на три приема.
    •    
       0 
    • При выраженной апатии выдавите из лимона сок. Часть сока выпивайте с горячей водой, а другую часть можно растереть как духи (шея, запястья, за ушами). Лимон прибавляет активности и повышает настроение.
    •    
       0 
    • Попробуйте следующее средство: смешайте клюквенный и лимонный соки в равных пропорциях, и пейте по 100 мл раза четыре в день. Кушайте побольше цитрусовых фруктов. Если у вас аллергия на цитрусовые, то лимон замените отваром черной смородины и шиповника.
    •    
       0 
    • Возьмите соки: яблочный, лимонный, свекольный, морковный. Смешайте их в равных количествах и пейте по стакану в течение дня.
    •    
       0 
    • загрузка...



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание | О сайте
    copyright (c)2008-2016
     вверх