Поиск способов лечения в домашних условиях

Инжир - польза и вред для здоровья организма


  • Инжир – уникальный плод, приносящий здоровье. Далеко не все знают, насколько полезен для здоровья человека инжир. Плоды используются человеком с давних времен. Их высушивали, вялили и хранили в связках. Затем употребляли для питания и лечения, брали с собой в долгий путь, чтобы восстанавливать силы.

    О плодах смоковницы неоднократно говорится в Библии. В 4 книге Царств читаем, что смертельно заболевший царь Езекия выздоровел благодаря смоквы приложили к нарыву. Рукописи и рецепты древних врачей также свидетельствуют о необыкновенной полезности этого удивительного растения.

    Инжир свежий и сушеный

    В странах, где не растает этот фрукт, свежих натуральных плодов практически нет. Это объясняется трудностями их транспортировки: срок хранения плодов крайне мал (всего нескольких часов). Но из свежего инжира готовят варенье, джем, пастилу, которые сохраняют все полезные вещества.

    Подобно другим сухофруктам инжир умножают свои полезные свойства в сушеном виде. Например, количество клетчатки, белков, сахара в сушеных плодах увеличивается в несколько раз.

    Состав плодов инжира

    Содержит витамины группы В, С и Е. В его составе различные ферменты, каротин и пектин. Содержатся в нем и кислоты (в том числе одна из важнейших природных аминокислот триптофан).

    Во фрукте много таких элементов, как цинк, натрий, магний, калий, фосфор, железо. Достаточно велико в инжире количество минеральных веществ. Процент содержания железа больше чем в яблоках. По количеству калия смоквы на 2 месте после орехов.

    Польза инжира, что он лечит?

    Плоды имеют потогонное действие и снизят высокую температуру при гриппе и простуде.

    • 1 – 2 плода в день поддержат уставший организм, дадут бодрость, поднимут жизненный тонус, восстановят силы,
    • повысят уровень гемоглобина при малокровии,
    • поддержат работу сердца и сосудов, устранят тахикардию (инжир настоятельно рекомендуют своим пациентам врачи-кардиологи),
    • снимут воспаление и помогут заживлению ран,
    • окажут мягкое слабительное действие,
    • усилят лактацию при кормлении малыша грудью,
    • будут способствовать похудению,
    • помогут выведению токсинов и вредного холестерина, улучшат работу кишечника,
    • укрепят кости и суставы, так как содержат большое количество кальция,
    • благодаря способности разжижать кровь снизят риск образования тромбов,
    • эффективно лечат заболевания бронхов, ларингит.

    Рецепты народной медицины

    Рецепты
    • Из сушеного инжира, молока, меда, сливочного масла готовится напиток, помогающий от любого кашля.
    •    
       +27 
    • Польза при импотенции. Старинный эффективный способ борьбы с импотенцией: на ночь залить 2 плода инжира стаканом теплого молока. Утром съесть мякоть и выпить настойку.
    •    
       +20 
    • Польза при простуде и гриппе. Готовится настой из 40 г сушеных плодов и 1 стакана молока. Он выдерживается до 6 часов и затем выпивается понемногу в течение дня.
    •    
       +9 
    • Польза при потере голоса. В 2 стаканах молока проваривают 6 смокв. Полученный напиток делят на разовые порции для дальнейшего приема.
    •    
       +5 
    • Польза при мастопатии смоквы снимут воспаление. Их распаривают в молоке и прикладывают к месту нарыва.
    •    
       0 
    • загрузка...

    Противопоказания к употреблению инжира и вред

    • Во избежание бессонницы, употреблять после 18 часов противопоказан, принесет вред и не даст заснуть.
    • При сахарном диабете, подагре, а также обострении заболеваний ЖКТ необходимо воздержаться от употребления плодов.
    • Смоквы нежелательно употреблять людям с большим весом из-за высокого содержания сахара.

    Противопоказаний к употреблению инжира очень мало. И съедая по нескольку плодов в день, вы будете обеспечены необходимым составом витаминов и микроэлементов. Но во всем нужна мера: много есть инжира не следует.



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание
    copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности
     вверх