Метеоризм

Методы лечения народными средствами

Причины:

Метеоризм является результатом неправильного питания, принятая пища в кишечнике бродит, и образуются газы. Метео­ризм проявляется чувством полноты и болями в кишечнике. Кроме того, более всего страдают люди с избыточным весом. Другой причиной может быть аллергия на продукты, повреждение лекарствами кишечной флоры, глотание воздуха.

Самолечение:

•     медленно есть и правильно жевать.  Не пить напитков с СО2 или пива.

•   легкоперевариваемая пища. Люди с избыточным весом должны уменьшить количество пищи.  Не комбинировать фрукты с овощами,  избегать газообразующих продуктов (лук, бобовые, капуста); через 3—4 минуты после начала варки сменить воду. Не употреблять продукты, затрудня­ющие пищеварение  (сахар,  мед,  мармелад, молоко и ал­коголь).   В случае аллергии на продукты сменить пищу, чтобы определить причину. Чеснок полезен против метеоризма.

•   чаи: анис, укроп, фенхель обыкновенный, таволга лекарственная, тмин,   тысячелистник,  кориандр. Пить теплыми, перед едой.

•     при возникновении ощущения полноты помогает ликер на травах.

•     грелка.

•   много движения, гимнастика для живота, массаж живота, сидячие ванны,  ополаскивание ног, не носить обтягивающую одежду.

•     йога, дыхательные упражнения.

НЕСВАРЕНИЕ, МЕТЕОРИЗМ.    Этот рецепт вычитала моя свекровь в какой-то из книг и решила применить его от своей болезни - у нее после приема множества лекарств при лечении гипертонических кризисов очень ослаблен желудок - постоянное несварение, и оказалось, что рецепт действительно замечательный. А я этим рецептом лечила метеоризм кишечника, и тоже помогло. Кроме того, перестали беспокоить головные боли, которые меня просто измучили. Вот этот ре­цепт:

100 г очищенных ядер грецких или кедровых орешков пропустить через мясорубку, также пропустить через мясорубку средний лимон вместе с косточками и цедрой. В полученную массу добавить 30 г очищенной глины и мед по вкусу. Паста готова. Она может храниться в хо­лодильнике достаточно долгое время. Пить по столовой ложке 2 раза в день перед едой. Глина способствует абсорбированию шлаков, остальные компоненты вызывают аппетит и питают организм.

Атония кишечника, запоры, вздутие живота

и повышенное газообразование  (доктор Коновалов С.С.)

·        Многочасовые прогулки.

·        Ежедневные упражнения лежа на спине («велоси­пед»).

·        Питание овощами и фруктами для нормализации работы кишечника. Утром — 1 столовая ложка оливкового масла. Вечером — 5-7 фиников и маленькую горсточку белого изюма.

·        Салаты из красной свеклы, моркови, огурцов, помидоров, сладкого перца, тыквы, кабачков. Тыквенные семечки в сыром виде.

·        В рационе должен быть хлеб с отрубями. Исключить черный хлеб и горох. Желательно не есть вечером мучное.

·        Яблоко натощак.

·        Утром — чашка хорошего кофе, приготовленного из зерен.

·        В зимнее время — каши на информационно-заряженной воде. Кашу варить не более 10-15 минут, потом укрыть на 5 минут грелкой, добавить подсолнечное масло (не более 1 столовой ложки). В пшенную кашу можно добавить 1 чайную ложку корицы, в рисовую — изюм или грецкие орехи (2—3 штуки, растолченные в ступке), в гречневую — лук-порей (одно маленькое перышко, мелко нарезанное) или зеленый лук, свежую петрушку, укроп. Каши варятся без соли. Если хочется посолить, лучше морской пищевой соли ничего нет. В крайнем случае, можно использовать каменную соль. По вкусу добавить подсолнечное масло (кубанское нерафинированное).

·        Очистительные клизмы из отвара ромашки. На 2 литра воды добавляется 1 стакан отвара ромашки, приготовленного за 2 часа до применения клизмы. Очистительные клизмы желательно делать в течение 2-3 дней подряд, утром и вечером (перед сном), 1 раз в квартал.

·        Отвар ромашки. 1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут. Принимать по ¹/₂ стакана 2 раза в день до еды. Хорошо помогает при вздутии живота. В этот период рекомендуется пить только воду.

·        Отварная свекла и чернослив. На ночь съесть 1 чайную ложку меда и запить теплой водой.

·        Кислые яблоки потушить на кукурузном масле с добавлением чернослива, кураги. Через 10 минут добавить свеклу, натертую на крупной терке, и 1 столовую ложку сахара. Полученную смесь довести до кипения и выключить. Остудить. Сложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике. На завтрак достаточно съесть 2 столовые ложки.

·        Отруби пищевые ржаные. Принимать по 1 чайной ложке перед завтраком и обедом.

·        Льняное масло (пищевое в бутылочках). Принимать по 1 столовой ложке перед завтраком и обедом.

·        Сок квашеной капусты. Принимать натощак по ¹/₂ стакана.

·        Огуречный рассол. Принимать натощак по '/₂ стака­на.

·        Настой. 1 столовую ложку соли, 2 зубка чеснока, 3-5 листков черной смородины (свежих или засушенных), побольше укропа залить 1 л воды, настаивать сутки в тепле. Принимать по ¹/₂ стакана натощак.

·        Сырая морковь (тертая) или настой красной рябины — натощак.

·        Чай с молоком подсоленный. Заварить свежий чай (на 250 г кипятка — 1 чайная ложка чая). Налить ¹ /₄ стака­на кипяченого теплого молока, добавить щепотку соли, помешивая, долить свежезаваренный чай до полного стакана и не торопясь выпить натощак.

·        Смешать 400 г алоэ, 640 г меда, 210 г виноградного хорошего вина. Принимать по 1 чайной ложке за 1 час до еды. Пациенты отмечают, что, принимая этот состав, вылечили еще и астматическое состояние и удушье.

·        Масло облепихи. Ягоды отжать, залить 1,5л подсолнечного или другого растительного масла. Подогреть до 80 С в небольшой кастрюле, затем поставить в другую большую кастрюлю с водой и нагревать в течение 8 часов на маленьком огне, не доводя до кипения. После это­го охладить и поставить в холодильник на 20 дней. Мас­ло слить и принимать по 1 столовой ложке утром с октября по март.

·        Залить 400 г чернослива и 400 г кураги кипяченой теплой водой. Выдержать 4-6 часов. Отделить косточки, добавить пакетик сенны, предварительно замоченной. Все смолоть в мясорубке, добавить 200 г меда, переме­шать. Хранить в "холодильнике. Принимать на ночь по 1-2 чайной ложке (с верхом).

·        Слабительное. 1-й месяц: смесь из 1 части сока алоэ и 2 частей разогретого меда принимать натощак по 1 столовой ложке в день в течение месяца. 2-й месяц: пропустить через мясорубку чернослив, курагу, инжир в равных пропорциях и 1 лимон. В полученную массу добавить 3-5 столовых ложек меда. Принимать по 1 столо­вой ложке за 20 минут до еды утром и в обед. Хранить в холодильнике.

·        Очищенный от косточек чернослив начинить орехами и залить майонезом.

·        Запарить изюм и пить остывшую воду. Хорошо помогает при вздутии живота, способствует хорошему отделению газов, особенно после операции.

·        Полифепан. 1 столовая ложка на стакан воды. Применять согласно инструкции или утром натощак 3 дня подряд через каждые 2-3 месяца.

·        Настой петрушки с минеральной водой. Залить петрушку крутым кипятком и настаивать 7-8 часов. Смешать с минеральной водой (1 часть петрушки на 3 части минеральной воды) и пить натощак по '/₂ стакана.

·        Салат из листьев одуванчика.

·        Стимуляция кишечника упражнениями. 1. Чуть согнуть в коленях ноги и быстро втягивать и отпускать живот. Сделать 15-20 упражнений 2 раза в день. 2. Круговые вращательные движения туловищем в поясничном отделе, руки при этом на бедрах; втягивание прямой кишки — выполнять стоя на буклете. 3. Массаж живота и похлопывание по ягодицам. 4. Тренировка мышц заднего прохода и промежности — сжимать и разжимать задний проход до 50 раз ежедневно.