Поиск способов лечения в домашних условиях

Про элемент бор


  • Микроэлемент бор открытый в девятнадцатом веке, относится к неметаллам.

    Свойства

    • Свойства его разнообразны при различных условиях.
    • Бесцветен, хотя встречаются, различные его вариации. От черно- бурого, до черно-серого.
    • В природных условиях он встречается в большинстве своем в виде солей.

    Этот элемент используется ко многих отраслях хозяйства, от промышленности до сельского хозяйства. Также он не заменим в организме растений и животных. Исходя из этого можно сказать, что бор один из важнейших элементов.

    Польза бора

    Необходим растениям. В частности, он каким- то неустановленным пока учеными образом влияет на завязывание растениями плодов. В связи с этим он обязательно входит в состав стимуляторов роста.

    У человека бор входит в состав костной и суставной ткани. Его нехватка вызывает заболевания костной ткани. Ломкость костей, артриты, артрозы мучают людей страдающих от нехватки этого элемента. Также у бора в нашем организме есть очень важная задача, он поддерживает уровень мужских и женских гормонов. Благодаря бору лучше усваивается витамин D, что положительно влияет на костную систему. Он участвует в нормализации обмена нуклеиновый кислот, входя в состав веществ из которых нуклеиновые кислоты синтезируются.

    Полезные свойства

    1. Снижает вероятность появления одного из видов почечных камней.
    2. Способствует превращению и обмену некоторых веществ в человеческом организме. В частности магния и фосфора, чем способствует энергетическому обмену в организме, и предотвращает болезни сердца.
    3. Поддерживает в норме нервную систему, также он нормализует работу щитовидной железы. Чем полезен людям с некоторыми заболеваниями щитовидки.
    4. По некоторым данным усиливает действие инсулина.
    5. Ускоряет рост подростков и детей.
    6. Недавно ученые получили доказательства того, что бор замедляет старения.

    Из всего перечисленного понятно, как полезен и необходим человеку этот микроэлемент. В зависимости от состояния здоровья и возраста человека, потребность в боре оценивается в 1- 2 мг.

    Женщинам в некоторые периоды жизни, а также людям со склонностью к мочекаменной болезни бора требуется больше. В таких случаях рекомендуют дополнительный прием бора в виде различных препаратов.

    Продукты в которых содержится бор

    • Как для животных, так и для человека основным источником микроэлемента являются растительные продукты.
    • Содержится во фруктах – яблоках , грушах. Рекордсменами по его содержанию являются виноград и морковь.
    • Из овощей имеется в брюкве, свекле, бобовых. В малых количествах содержится в зерновых.
    • Источником могут служить некоторые морепродукты.
    • Отдельно можно отметить мед, как хороший источник бора.
    • Много микроэлемента содержится, в пиве и вине, произведенным по традиционным рецептам. Но магазинные алкогольные продукты источником бора служить не могут.

    Признаки нехватки бора в организме

    Нехватка микроэлемента в организме достаточно редко встречается. Признаками его недостатка являются различные болезни костной системы: остеопороз, хрупкость костей и т.д. Может измениться состав крови, снижается иммунитет, наблюдаются различные нарушения нервной системы. Возникают проблемы с гормональным равновесием. Замедляется рост детей.

    Признаки избытка бора

    При всей сваей полезности бор – токсичный элемент. Передозировка его может возникнуть при длительном, неконтролируемом приеме борсодержащих препаратов. При отравлении бором наблюдаются проблемы с ЖКТ (потеря аппетита, диарея, рвота и прочие), тревожность, головная боль. При сильном отравлении поражаются почки, печень, возможен летальный исход.



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание
    copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности
     вверх