Поиск способов лечения в домашних условиях

Пророщенная пшеница - польза и вред, как применять, рецепты


  • Испокон веков пшеница считается самым главным злаком, дарующим жизнь и здоровье.

    В чем состоит польза ростков пшеницы

    Пшеница - это основа питания для людей, кто придерживается здорового образа жизни. Это экологически чистый продукт, имеет множество лечебных качеств, при этом очень питательный. Его рекомендуют принимать в пищу всем людям, независимо от возраста.

    • Зародыши этого злака содержат 18 необходимых аминокислот, которые участвуют в образовании белков. Это дает возможность человеческому организму развиваться нормально. Они способствуют лучшей работе головного мозга и позволяют набраться сил мышцам.
    • Ростки пророщенной пшеницы содержат большое количество клетчатки и гемицеллюлозы. Они оказывают пользу и отличное влияние на пищеварение. Употребление ростков в пищу позволяет замедлить усвоение жиров, снизить выработку инсулина.
    • Польза настоя из пророщенных зерен – превосходное средство при заедах. Они появляются в случае нехватки в организме витамина группы В. Пшеница позволяет восполнить эту нехватку. Ее употребление рекомендовано детям с любой формой заболеваний легких. Отличные результаты показало и применение пророщенной пшеницы при лечении мочекаменной болезни.
    • Пшеница обладает очищающими полезными свойствами. Его действие при экземах и онкологии благоприятно для организма. Прием ростков назначают больным с язвой желудка и кишечника. Регулярное употребление пророщенный пшеницы принесет пользу и позволяет организму очиститься от шлаков. Это приводит к общему оздоровлению человека, восстановлению сил.

    Можно сказать, что пшеница – панацея от большого количества заболеваний. Целительная сила пророщенных зерен помогает улучшить зрение, участвует в улучшении обмена веществ, укреплении нервной системы, имеет противоопухолевое действие в лечении различных кист и жировиков.

    Как прорастить зерна

    Пшеницу тщательно промывают в большом количестве кипяченой воды. На тарелку кладется марля, обильно смоченная водой. Затем тоненьким слоем выкладываются зерна. Поверх также кладется мокрая марля. Тарелочку поставить в тепло. В процессе проращивания зерна рекомендуется регулярно промывать, для предотвращения их закисания.

    Правила употребления

    Пророщенные зерна содержат много витаминов и микроэлементов: фосфор, марганец, магний, калий и кальций, велен, медь, железо, витамины Е и F, биотин, целлюлозу. Это отличное лечебное питание, поскольку позволяет восстановить больные клетки. Ростки можно употреблять в пищу как компонент различных блюд. Их добавляют в овощной салат, пюре и йогурты, творог.

    Рецепты блюд

    • Рецептов с этим злаком можно найти множество. Пророщенные зерна можно смешивать с грецкими орехами и запаренным черносливом. Заправить эти ингредиенты медом – и получится замечательный питательный салат.
    • Отличный завтрак из ростков готовится совсем просто. Понадобится 1 стакан зерен, сок апельсина, ложку меда и сливочного масла. Зерна заливаются водой примерно на час, затем промываются и в чистой воде варятся до мягкости. Можно добавить немного сахара.
    • Готовую кашу заправляют медом и маслом, вливают сок апельсина. Очень питательная и вкусная каша из пророщенной пшеницы готова.


    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание | О сайте
    copyright (c)2008-2016
     вверх