Поиск способов лечения в домашних условиях

Самоочищение желудка

Методы лечения народными средствами

  • Как питаться, чтобы кишечник очищался сам, советует народный целитель Евгений Щадилов

    Известно, что здоровье человека во многом определяется нормальной работой его кишечника. Но так ли необходимо постоянно чиститься, как советуют авторы большинства оздоровительных систем? Гораздо лучше не загрязнять кишечник, отдав предпочтение продуктам, которые способствуют его регулярному опорожнению.

    Хорошо пропеченный хлеб из муки грубого помола или с добавлением отрубей («Здоровье», «Бородинский»), капуста, морковь, огурцы, свекла, шпинат, кабачки, редис, горох, чечевица, соя, бобы, фасоль, сухофрукты, овес, орехи Пищевые волокна.

    Состоят из растительной клетчатки, которая не переваривается, набухает и увеличивает массу кишечного содержимого Мед, тростниковый и свекловичный сахар, виноград, чернослив, курага, сладкие сорта яблок и слив, груши, персики, дыня, тыква, крыжовник, черника в сыром виде, абрикосы, финики Левулеза, декстроза, фруктоза. Усиливают секрецию пищеварительных желез, образуют кислоты брожения, стимулирующие перистальтику. Кислое и ацидофильное молоко, простокваша, кумыс, мацони, одно- и двухдневный кефир, йогурт, бифидок, наринэ, кислая сыворотка, пахтанье, квас, квашеная капуста, квашеные и маринованные овощи, цитрусовые. Органические кислоты Умеренно раздражают кишечник и усиливают перистальтику. Оливковое, подсолнечное, кукурузное, рапсовое, соевое, пальмовое масло, рыбий жир, печень трески и других рыб, орехи, пряности. Непредельные жирные кислоты, жирные и эфирные масла. Возбуждают перистальтику, облегчают прохождение каловых масс по кишечнику, обладают желчегонным действием Желе, муссы, пастила Желатин, агар-агар. Увеличивают объем кишечного содержимого.

    Продукты питания

    Компоненты пищи

    Механизм послабляющего действия

    Хорошо пропеченный хлеб из муки грубого помола или с добавлением отрубей («Здоровье», «Бородинский»), капуста, морковь, огурцы, свекла, шпинат, кабачки, редис, горох, чечевица, соя, бобы, фасоль, сухофрукты, овес, орехи

    Пищевые волокна

    Состоят из растительной клетчатки, которая не переваривается, набухает и увеличивает массу кишечного содержимого

    Мед, тростниковый и свекловичный сахар, виноград, чернослив, курага, сладкие сорта яблок и слив, груши, персики, дыня, тыква, крыжовник, черника в сыром виде, абрикосы, финики

    Левулеза, декстроза, фруктоза

    Усиливают секрецию пищеварительных желез, образуют кислоты брожения, стимулирующие перистальтику

    Кислое и ацидофильное молоко, простокваша, кумыс, мацони, одно- и двухдневный кефир, йогурт, бифидок, наринэ, кислая сыворотка, пахтанье, квас, квашеная капуста, квашеные и маринованные овощи, цитрусовые

    Органические кислоты

    Умеренно раздражают кишечник и усиливают перистальтику

    Оливковое, подсолнечное, кукурузное, рапсовое, соевое, пальмовое масло, рыбий жир, печень трески и других рыб, орехи, пряности

    Непредельные жирные кислоты, жирные и эфирные масла

    Возбуждают перистальтику, облегчают прохождение каловых масс по кишечнику, обладают желчегонным действием

    Желе, муссы, пастила

    Желатин, агар-агар

    Увеличивают объем кишечного содержимого

    Лечение народными средствами

    • Для полного очищения кишечника от «запекшихся» фекальных масс, слизи, гнилостных органических масс, вредных солей полезно применять раствор на основе соли и лимона. Возьмите 2 л кипяченой остывшей воды (при весе 60 кг и более), растворите в ней 1 ст. л. (30 г) каменной соли, 100 мл (около 0,5 стакана) лимонного сока. И выпейте утром натощак в течение часа мелкими глотками. Примерно через час у вас наступит сильное послабление. Но если ожидаемое действие не произойдет, можно повторить очищение.
    •    
       +2 
    • Чай пополам с молоком и небольшим количеством соли пищевой будет очищать ЖКТ, удалит газы, устранит отрыжку и дискомфорт в желудке.
    •    
       +1 
    • загрузка...



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание | О сайте
    copyright (c)2008-2016
     вверх