Поиск способов лечения в домашних условиях

Вызвать пот

Методы лечения народными средствами

Потоотделение – необходимый процесс в человеческом организме, его функциями являются поддержание нормальной температуры тела, освобождение организма от продуктов распада (соли, шлаки, токсины и др.). Чаще люди недовольны избыточным потоотделением, что называется гипергидрозом. Но бывают случаи, когда у людей пот выделяется с трудом, это тоже нехорошо. Когда человек заболевает, ему необходимо вызвать пот. И есть несколько способов, чтобы это сделать.

Высокая температура

Как нам известно, оптимальная температура для человека – около 36,6 0С. Когда в окружающей среде температура высокая, то и температура тела человека начинает повышаться, тогда появляется риск перегрева внутренних органов. Чтобы перегрева не произошло, человеческий мозг направляет к потовым железам информацию о необходимости выработки секрета, которым и называется пот. Так как потовые железы находятся на всех участках тела, человек потеет с головы до кончиков пальцев ног. Затем пот испаряется с поверхности кожи и, таким образом, охлаждает тело до нормальной температуры.

Есть несколько способов, чтобы вызвать пот. Но для начала убедитесь в том, что у вас нет повышенной температуры тела и проблем сердечно-сосудистой системой. Детям нижеперечисленные мероприятия тоже применять нельзя.

  1. Искусственно вызвать повышение температуры в окружающей среде можно с помощью сауны или бани. Данный способ считается наиболее эффективным, так как вызывает обильное потоотделение. Но запомните несколько правил:
    • не использовать сауну, если у вас высокая температура тела;
    • не переохлаждаться после посещения сауны;
    • пить много жидкости после процедуры, чтобы восполнить потерянную влагу.
  2. Растирание – проводится на ступнях, а также в области лопаток и грудной клетки. Разведите спирт водой или используйте водку для растираний. Массируйте руками нужные участки тела до покраснения и разогревания кожных покровов.
  3. Не каждый об этом догадается, но пот будет выделяться и после резкого перепада температур. В этом вам поможет контрастный душ. Сначала направьте на себя струю воды оптимальной для вас (тёплой) температуры. Затем сделайте воду горячее, и затем – резко холодной. После такого душа сразу протрите кожу полотенцем и укройтесь тёплым пледом.
  4. Употребите внутрь 20 аскорбинок (в драже) и дайте организму нагрузку, то есть побегайте или позанимайтесь на тренажёрах. После этого залезьте под одеяло а 1 час и потейте.
  5. Алкоголь способен разогреть организм, но выпить нужно 30–50 грамм. Можно выпить рюмочку коньяка или перцовой водки. Если вы не любите крепкие спиртные напитки, используйте подогретое вино. Противопоказанием к данному методу является заболевания пищеварительной системы, в том числе язва желудка.

Напитки

Одним из наилучших способов, вызывающих пот, является тёплый чай. После чаепития больной должен укрыться пледом и лежать 1–2 часа, а лучше в это время крепко поспать.

Рецепты самых эффективных потогонных чаёв:

Рецепты
  • Отлично вызывает пот витамин С, а его много содержится в клюкве. Поэтому, если есть возможность, приготовьте тёплый морс из клюквы, и результат вас очень порадует.
  •    
     +2 
  • Чай с мёдом – в обычный чёрный чай, остывший до 36–400С, добавьте ложечку мёда, размешайте. Можно разбавлять мёд в обычной воде без чёрного чая.
  •    
     +1 
  • Чай с малиной – добавьте малиновое варенье в тёплую (не горячую) кипячёную воду.
  •    
     0 
  • Чай с имбирём – натрите на крупной тёрке кусочек корня имбиря, залейте кипятком, дайте настояться несколько минут. Можно остудить напиток до 400С и положить туда мёд с кусочком лимона, будет намного вкуснее.
  •    
     0 
  • Если никаких ингредиентов у вас не нашлось, просто накипятите воды. Остудите кипяток до горячего состояния и пейте.
  •    
     0 
  • Чай с липой – залейте кипятком сушёный липовый цвет, дайте настояться 20-30 минут, процедите и пейте.
  •    
     -1 

Лечение народными средствами

Средства, которые нужно принимать для того, чтобы вызвать целебный пот.

Рецепты
  • Березовые почки. Заварите 4 ст. ложки березовых почек 1 л кипятка, настаивайте 1 час в чайнике. Пейте как чай.
  •    
     +1 
  • Потогонный сбор (чай) №1: цветки липы (1 часть), ягоды малины (1 часть).1 ст. ложку смеси заварите в 1 стакане кипятка, процедите. Принимайте горячим по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Потогонный сбор № 2: цветки липы (1 часть), листья мать-и-мачехи (1 часть).1 ст. ложку смеси заварите в 1 стакане кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте как теплый чай. Потогонный сбор № 3: кора ивы (1 часть), листья мать-и-мачехи (1 часть), цветки липы (1 часть), ягоды малины (1 часть).1 ст. ложку смеси заварите в 1 стакане кипятка, кипятите 5 минут, процедите. Принимайте горячим по 1 стакану на ночь.
  •    
     +1 
  • Для натирания. 2 г камфары растворите в 100 мл спирта, добавьте 250 мл уксуса, натирайте этой смесью грудь и спину на ночь.
  •    
     0 
  • Ромашка. 15 г сухих цветочных корзинок ромашки аптечной заварите в 1 л кипятка, настаивайте 15 минут, процедите. Принимайте по 1 стакану перед сном.
  •    
     0 
  • Липа. Водный настой липового цвета: 1 ч. ложку заварите в 1 стакане кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте настой теплым 2-3 раза в день или на ночь по 1 стакану.
  •    
     0 
  • Смородина. Сок ягод красной смородины.
  •    
     0 
  • Калина. Отвар молодых побегов калины.
  •    
     0 
  • Черная смородина. 20 г ягод черной смородины варите 30 минут в 1 стакане воды, остудите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  •    
     0 
  • Земляника. Отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины на ночь.
  •    
     0 
  •    
     0 



Интересное

загрузка...



Секреты народной медицины

Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

добавить на Яндекс
Главная | Содержание
copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности
 вверх