Поиск способов лечения в домашних условиях

Влияние фтора на организм человека


Чем ядовитый газ полезен для нашего организма?

В периодической системе Менделеева фтор - это активный ядовитый газ с ярко выраженным запахом, подгруппа галогенов, который вступая в химическую реакцию с металлами образует соли. В свободном состоянии он не встречается, только в виде соединений с другими химическими элементами.

Польза фтора для организма

От него во многом зависти состояние нашего здоровья, прочность всех костных тканей, благодаря ему эмаль наших зубов надежно защищена от зубного камня и налета. Особенно нуждаются в нем дети и подростки, он способствует росту и укреплению скелета. Способствует повышению нашего иммунитета. Благодаря ему из нашего организма выводятся опасные радионуклеиды.

Основным источником, содержащим фтор является питьевая вода (содержание микроэлемента около 1 мг/л).

Содержание в продуктах питания

Встречается в следующих продуктах:

  • Морепродукты;
  • Мясо курицы;
  • Шпинат;
  • Зерновые культуры;
  • Мясо;
  • Картофель
  • Соя;
  • Чечевица;
  • Хлеб, выпеченный из цельнозерновой муки;
  • Лесные орехи;
  • Морская рыба;
  • Яблоки;
  • Лук.

Недостаток фтора в организме

В процессе приготовлении еды, при недостатке содержания фтора в воде, можно добавлять фторированную соль — средство для профилактики кариеса. Однако переизбыток соли вреден для здоровья. Все должно быть в умеренном количестве. В организме человека содержится около 3 г фтора, это микродоза, но при ее недостатке хуже усваивается такой жизненно важный элемент, как железо, что влечет за собой риск увеличения такими заболеваниями как кариес и железодефицитная анемия, кости теряют свою прочность, становятся ломкими ногти, чаще выпадают волосы.

Избыток фтора в организме

Это агрессивное вещество, его избыток более опасен, чем его недостаток.

В той местности, где в воде имеется избыточное количество фтора, также принимаются в пищу фторсодержащие продукты и при этом используют зубную пасту, содержащую фтор, может произойти его переизбыток в организме.

  1. При избытке фтора в организме замедляется обмен веществ и ослабевает рост костных тканей, могут деформироваться кости скелета, поражается зубная эмаль, разрушающееся без боли.
  2. Человек теряет силы, могут появится тошнота, рвота, дыхание становится учащенным, возможна потеря голоса, может упасть давление, так же могут быть вызваны тонические судороги, наблюдаются выраженная почечная недостаточность.
  3. Может вызвать конъюнктивит, раздражение кожи и слизистой оболочки бронхов, могут развиться болезни поражающие дыхательные органы, пневмония.
  4. Избыток фтора отражается и на работе печени, щитовидной железы. Происходит нарушение обмена веществ в организме, могут появится боли в брюшной полости.
  5. Проявление флюороза костей обычно выявляется только в период 15-20 лет в течении которых употребляется вода с повышенной концентрация фтора.

Самым токсичным является соединение фтора с натрием NaF. Доза в 5-10 г смертельна для человека.

Меры предосторожности от опасного воздействия фтора

Во избежание опасного воздействия на организм уточните у своей коммунальной службы: обрабатывается ли фтором вода, которая поступает в вашу квартиру. Если да, то:

  1. Избегайте готовить еду в алюминиевых кастрюлях, так как фтор вступает в опасное соединение с металлом.
  2. Не пользуйтесь водой из крана для приготовления пищи, особенно для беременных женщин и детей. Для них рекомендуется использовать бутилированную или родниковую воду, так же используйте ее для приготовления чая, так как в листьях чая уже содержится много фтора.
  3. Откажитесь от чистки зубов фторсодержащей зубной пастой.


Интересное

загрузка...



Секреты народной медицины

Разделы

Красота

Заболевания

Иммунитет

Организм

Советы

Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

добавить на Яндекс
Главная | Содержание
copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности
 вверх