Поиск способов лечения в домашних условиях

Заболели гриппом? Для скорейшего выздоровления следуйте нашим советам!

Методы лечения народными средствами

Неправильное лечение гриппа и ОРВИ может иметь очень серьезные последствия, вплоть до летального исхода. Для того, чтобы избежать страшных последствий, мы подготовили для вас инструкцию по правильному подходу к излечению заболевания.

В этой статье мы поговорим об ошибках, которые люди допускают при лечении простудных заболеваний чаще всего. Неправильная терапия может нанести такой же вред, как и сам грипп.

Не секрет, что каждый из нас в течение сезона переносит простуду хотя бы раз, а то и несколько. И у каждого из нас накопился довольно солидный опыт лечения при простудных недугах, причем не всегда положительный.

Ошибки при лечении гриппа

Мы совершаем ошибки, которые иногда приводят нас к серьезным последствиям. Чтобы не было ошибок при лечении, нужно хорошо себе представить, где же мы чаще всего ошибаемся.

1. Торопливость.
Спешим лечиться. Мы живем во времена быстро развивающегося прогресса, и чтобы везде успевать, мы должны постоянно находиться в движении, а болеть, как известно, нам не хочется. Нам нельзя брать на работе больничный лист, нельзя отлеживаться дома, поэтому при первых проявлениях заболевания мы начинаем поглощать просто невероятное множество лекарств, надеясь на то, что они быстро поставят вас на ноги.

2. Лекарства.
Часто мы покупаем антибиотики, в надежде, что уже через пару-тройку дней они поставят нас на ноги. Но, антибиотик как лекарственный препарат совершенно бесполезен при вирусных недугах, таких как ОРВИ и грипп. Эти лекарства негативно действуют на нашу микрофлору, в целом, понижая устойчивость нашего организма к вирусам, и поэтому антибиотики принимаются только по рецепту врача при необходимости.

3. Устранение симптомов
Заглушаем кашель. Один из наиболее явных проявлений простуды – это “кашель”, поэтому мы стремимся избавиться от него как можно быстрее. Сам кашлевой рефлекс не вреден, это нормальная реакция организма, вызванная вирусом на воспаление дыхательных органов. Кашель очень мешает нормально дышать, ведь именно через кашель наш организм избавляется от этой мокроты. И зачастую, чтобы погасить приступы кашля, мы начинаем использовать препараты, чтобы подавить кашлевой рефлекс, вместо того, чтобы разжижать мокроту. При простуде обязательно нужно употреблять отхаркивающие средства.

4. Не предохраняемся.
МЫ забываем о профилактике и начинаем думать о том, что надо было беречь себя уже после того, как заболели. Принимая простудное заболевание как неизбежное, мы забываем о профилактических мерах, хотя врачи нам о них напоминают и помогают значительно снизить уровень заболеваемости.

Если вы уже заболели, то придерживайтесь этих правил:

  1. Пейте морсы и воду, но не больше 2,5 литров в день, иначе организм все силы потратит на то, чтобы усвоить жидкость, а на борьбу с вирусами его не хватит.
  2. Ешьте отруби и злаки, каши с сухофруктами. Куриный бульон с мясом, как и любая другая белковая пища, перевариваются долго, тяжело и для этого тоже нужны силы.
  3. НЕ переносите болезнь на ногах! Ваше здоровье важнее любой работы и любых дел!
  4. В период болезни ешьте фрукты, растущие в вашей климатической зоне. Ананасы и виноград из заграницы зимой содержат минимальное количество витаминов и полезных веществ.
  5. Спите как можно дольше и больше, во сне организм максимально отдыхает и набирается сил.
  6. Во время болезни ограничьте физические нагрузки, лежите и восстанавливайтесь.
  7. Не сбивайте температуру ниже 38 градусов.
  8. При гриппе и простуде прекрасно помогают лекарственные травы и растения, например, такие как эвкалипт, лаванда, душица. Если пару капель эфирных масел этих трав капнуть в арома-лампу, то выздоровление пойдет гораздо быстрее!

Чтобы избежать болезней, лучше всего изменить свою жизнь, начать закаливаться ледяной водичкой, по утрам выполнять зарядку и полноценно питаться, хорошо высыпаться и не переживать по всяким пустякам.

Во время эпидемии простудных заболеваний рассадником для вирусов являются предметы общественного пользования, такие как, к примеру, дверные ручки либо компьютерные клавиатуры. Время от времени нужно протирать их спиртовыми салфетками.

Кроме того, во время заболеваний в доме нужно создать так называемую антивирусную атмосферу. К примеру, можно украсить подоконник горшочком с геранью, которая не только борется с головной болью, но насыщает микроклимат благотворно влияющими на организм фитонцидами. Также можно купить арома-лампу, регулярно заправляя ее маслами базилика, лаванды, эвкалипта мяты перечной и розмарина, хорошо зарекомендовавшими себя в борьбе с вирусами.



Интересное

загрузка...


Простудные заболевания и их профилактика - методы лечения народными средствами

загрузка...

Секреты народной медицины

Разделы

Красота

Заболевания

Иммунитет

Организм

Советы

Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

добавить на Яндекс
 вверх