Поиск способов лечения в домашних условиях

Зеленый чай

Методы лечения народными средствами

  • Еще с давних времен известно о пользе зеленого чая, этот чудесный напиток использовался в разных народах как лекарство от многих болезней. Уже тогда люди знали, что зеленый чай может снижать артериальное давление, залечивать язвы и выводить тяжелые металлы из организма. Ученые нашего времени подтверждают это мнение древних, а также находят и новые целебные свойства зеленого чая. Каждый, кто не равнодушен к своему здоровью, несомненно обратит внимание на удивительные свойства этого ценного продукта.

    При производстве зеленого чая не происходит окисление, или ферментация – листья сразу сушат, поэтому они сохраняют все свои полезные свойства.

    Зеленый чай почти на треть состоит из дубильных веществ, т.е. смеси более 30 полифенольных соединений. Содержание, например, танина в зеленом чае вдвое больше, чем в черном. Полифенолы катехины являются мощнейшими антиоксидантами. Они способны укрепить иммунную систему; излечивают дизентерию, так как обладают антимикробными свойствами. Одна чашка зеленого чая способна обеспечить организм 10—40 мг полифенолов.

    Эфирные масла составляют всего лишь 0, 02 %. Однако, несмотря на столь малое их процентное содержание, от них зависит качество чая, т.к. именно они придают особенный аромат.

    Из алкалоидов, присутствующих в зеленом чае, самым главным считается кофеин. Здесь он содержится в сочетании с танином и называется теином. По сравнению с чистым кофеином, теин воздействует мягче на сердечно-сосудистую и нервную системы. Он способен повысить работоспособность и настроение человека, поддерживает умственную и физическую деятельность. Остальные алкалоиды из состава чая оказывает отличное сосудорасширяющее и мочегонное действие.

    В состав зеленого чая на 4-7 % входит комплекс минералов, благодаря которым все системы организма могут нормально функционировать, т.е. укрепляются иммунитет, здоровье волос, зубов, ногтей и т.д. В чай входят такие минералы, как фтор, йод, натрий, калий, магний, марганец, кальций, медь, золото.

    Почти все группы витаминов также присутствуют в составе зеленого чая: каротин отвечает за здоровое состояние слизистых оболочек, а также сохраняет хорошее зрение; тиамин; рибофлавин, фолиевая и никотиновая кислота. Глютаминовая кислота способствует нормализации обменных процессов и укрепляет нервную систему.

    Зеленый чай очень полезен при высокой температуре, так как он является замечательным потогонным средством. Людям, страдающим болезнями почек и мочеполовой системы также рекомендуется употреблять этот напиток. Он полезен для желудочно-кишечного тракта, двенадцатиперстной кишки, печени, поджелудочной железы, кишечной микрофлоры, желчного пузыря. Зеленый чай укрепляет память, успокаивает нервную систему, нормализует обмен веществ, снижает риск заболевания атеросклерозом, повышает прочность капилляров, улучшает эластичность артерий.

    Умывание зеленым чаем весьма полезно для тонуса кожи, а кубиками льда из него можно протирать лицо, шею и область декольте.

    Трудно переоценить положительные качества зеленого чая. Однако он может быть и вреден в некоторых случаях. Не рекомендуется употреблять этот напиток людям, страдающим гипотонией, так как он может понизить давление. При язве желудка также не следует увлекаться этим напитком, так как это может привести к повышению кислотности. При тахикардии и бессоннице тоже надо отказаться от крепкого зеленого чая.



    Интересное

    загрузка...



    Секреты народной медицины

    Разделы

    Красота

    Заболевания

    Иммунитет

    Организм

    Советы

    Яндекс виджет - поставьте на главную страницу поиска

    Сборник народных средств лечения различных заболеваний и вредных привычек

    добавить на Яндекс
    Главная | Содержание
    copyright (c)2008-2017 | Политика конфиденциальности
     вверх